桃胶没煮熟吃了会怎样
肠胃不适
桃胶是桃树皮受害外界伤害,自然分泌的用于伤口自愈的树脂,是天然的纤维食物,含蛋白质、半乳糖、鼠李糖等营养物质,主要成分为碳水化合物。没煮熟的桃胶更难消化,无疑会加重肠胃负担,对于肠胃虚弱者来说,很容易导致腹胀、腹泻等症状。
桃胶一般煮多久可以吃
20~30分钟左右
干桃胶如琥珀色结晶,质地坚硬,熬粥之前应先用清水浸泡十几个小时,用清水浸泡桃胶,除了有利于桃胶煮烂之外,还能除掉里面的黑色杂质,一般来说,桃胶煮20~30分钟即可食用。
2023-04-04 08:40:05 来源:环球快报网
桃胶没煮熟吃了会怎样
肠胃不适
桃胶是桃树皮受害外界伤害,自然分泌的用于伤口自愈的树脂,是天然的纤维食物,含蛋白质、半乳糖、鼠李糖等营养物质,主要成分为碳水化合物。没煮熟的桃胶更难消化,无疑会加重肠胃负担,对于肠胃虚弱者来说,很容易导致腹胀、腹泻等症状。
桃胶一般煮多久可以吃
20~30分钟左右
干桃胶如琥珀色结晶,质地坚硬,熬粥之前应先用清水浸泡十几个小时,用清水浸泡桃胶,除了有利于桃胶煮烂之外,还能除掉里面的黑色杂质,一般来说,桃胶煮20~30分钟即可食用。