一师一优课算是优质课。教育部有明确的文件：《教育部办公厅关于开展2014年度“一师一优课、一课一名师”活动的通知》(教基二厅函〔2014〕13号)，各省市都转发并且认真执行了该任务，可以肯定应该有证，并且算分。
1、优课评选方式
各级教育管理部门逐级组织专家对教师所晒的课程进行评审，并向上级推荐优秀课例。省级评选完成后，将所推荐的“优课”报送教育部参加“优课”评选。教育部组织的“优课”评选采取专家评审和网络投票相结合的方式进行。
2、优课数量说明
①为鼓励广大教师积极参与，原则上每个年级每个学科每个版本每堂课推荐1堂“优课”参与教育部评选;
②同一教师的“优课”原则上只推荐1个。
微格教学的英文为Microteaching，在我国被译为“微型教学”、“微观教学”、“小型教学”等，目前国内用得较多的是“微格教学”。微格教学是一种利用现代化教学技术手段来培训师范生和在职教师教学技能的系统方法。微格教学创始人之一，美国教育学博士德瓦埃.特.爱伦认为微格教学：“是一个缩小了的、可控制的教学环境，它使准备成为或已经是教师的人有可能集中掌握某一特定的教学技能和教学内容”。微格教学实际上是提供一个练习环境，使日常复杂的课堂教学得以精简，并能使练习者获得大量的反馈意见。
微格教学的一般方法是：由受训者(人数以10人为宜)用10-15分钟的时间，对某个教学环节，如“组织教学”或“授新课”进行试讲。试讲情况由录像机记录，指导教师和受训者一起观看，共同分析优缺点，然后再作训练，直至掌握正确的教学技能。由于这一训练活动只有很少人参加，时间很短，而且只训练掌握某一教学技能，所以称之为微格教学，也称微型教学。这是训练新教师、提高教学水平的一条重要途径。
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