毛囊炎的症状是什么？如何预防毛囊炎？

毛囊炎的症状是什么?

毛囊炎根据其感染的部位、程度不同，其症状也有所差异。具体如下：

1、毛囊炎：为局限于毛囊口的化脓性炎症，好发于头面部、颈部、臀部及外阴。皮损初起为红色囊性丘疹，数天内中央出现脓疱，周围有红晕，脓疱干涸或破溃后形成黄痂，痂脱落后一般不留瘢痕。发生于头皮且愈合后有脱发和瘢痕者，称为秃发性毛囊炎;发生于胡须部位，称为须疮;发生于颈项部，呈乳头状增生或形成瘢痕硬结者，称为瘢痕疙瘩毛囊炎;

2、疖：为毛囊深部及周围组织的化脓性炎症。皮损初起为毛囊性炎性丘疹，基底浸润明显，后炎症向周围扩展，形成硬质结节，红肿热痛，数天后中央变软，有波动感，顶部出现黄白色点状脓栓，脓栓脱落后有脓血和坏死组织排出，后炎症逐渐消退而愈合;

3、痈：为多个相邻毛囊及毛囊周围炎症相互融合而成的皮肤深部感染。皮损起初为弥漫性炎性硬块，紧张发亮，界限不清，迅速向四周及皮肤深部蔓延，继而化脓，中心软化坏死，表面出现多个脓栓，脓栓脱落后留下多个带有脓性基底的深在性溃疡，外观如蜂窝状，可伴局部淋巴结肿大和全身中毒症状。

如何预防毛囊炎?

可以通过日常加强皮肤护理、注意个人卫生、养成良好生活习惯、增强自身免疫力、穿合适衣物、健康饮食等措施来预防毛囊炎。

1、加强皮肤护理：注意皮肤保护，避免搔抓皮肤，防止皮肤破损;使用正规的皮肤清洁产品和化妆品，避免毛孔堵塞或损伤;积极治疗痤疮、湿疹、皮炎等皮肤疾病，维持良好的皮肤屏障功能，可帮助预防毛囊炎发生。

2、注意个人卫生：勤洗澡，勤换衣物，经常烫洗晾晒毛巾、床单、被罩等，保证皮肤表面清洁干爽，可避免细菌等病原体在皮肤表面大量繁殖，从而有助于预防毛囊炎发生。

3、养成良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，保持积极乐观心态，可维持稳定的内分泌水平，从而有助于预防毛囊炎发生。

4、增强自身免疫力：适当进行体育锻炼，劳逸结合，避免过度劳累，积极治疗糖尿病等疾病，可提高机体免疫力，从而有助于预防毛囊炎发生。

5、穿合适衣物：穿舒适、柔软、吸汗性较好的衣物，避免穿粗糙、质量差、不透气、过紧的衣物，有利于预防毛囊炎发生。

6、健康饮食：适当清淡饮食，多吃富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，避免大量吃油腻、辛辣食物，限制烟酒摄入，可帮助控制皮脂腺分泌，从而有利于预防毛囊炎发生。