酸枣仁的功效与作用是什么?
养心益肝、宁心安神、敛汗生津
中医认为酸枣仁其性平、味酸、甘，归肝、胆、心经，具有养心益肝、宁心安神、敛汗生津的功效。其味甘入心、肝经，能滋养心肝的阴血，用于虚烦不眠、惊悸多梦，其味酸能敛而有收敛止汗之功，也可以用于治疗体虚多汗。另外根据酸甘化阴，它具有生津止渴的功效，可以用于治疗津伤口渴、咽干的患者。现代药理研究表明，它具有抗惊厥、镇痛、降压、降血脂、抗肿瘤、抗衰老、增强免疫功能等作用。
酸枣仁的副作用有哪些?
酸枣仁的副作用通常有口唇麻木和咽喉堵塞感、药物依赖、腹泻等。
1、口唇麻木和咽喉堵塞感，因为酸枣仁中含有酸枣仁皂甙、酸枣仁生物碱、黄酮类物质等成分，所以吃了酸枣仁之后有患者会出现口唇麻木和咽喉堵塞感。
2、药物依赖，酸枣仁有助于安眠的作用，如果短期服用不会对身体造成伤害，但是长期大剂量服用容易使身体对药物产生依赖性，每天必须服用酸枣仁后才能入睡，没有睡前吃酸枣仁很难入睡。
3、酸枣仁本身具有酸涩收敛的作用，收敛功效比较强，具有润肠通便的作用，有实邪和热邪的人服用会后加重病情，会出现胸胁胀痛、口苦、咽干等症。脾胃虚的人服用后会导致滑泻，所以实邪和热邪的人，脾胃虚的人不建议服用。
在服用酸枣仁的时候一定要咨询专业的医生，不可以盲目私自服用，以免对身体健康造成影响。
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