玻璃心的人有多难相处?
和玻璃心相处之所以会那么累,是因为他们的心都非常的敏感,你说的话不经意之间就可能会伤害到他们。
资料:
玻璃心,网络流行语,指心理素质差,心灵像玻璃一样易碎,很脆弱,经不起批评或指责。
可以从以下几方面克服玻璃心:
1、淡定从容,正视自己的玻璃心:“玻璃心”不可怕,可怕的是逃避而不是正视。认知一旦产生,改变就会悄然发生。
2、代入模仿,走出玻璃心:当遇到相同的问题时,有玻璃心情结的人请观察周围的非玻璃心情结的人,看看他们是怎样看待同一个问题的。比较一下自己和他们,看看他们是如何应对和应对之后的结果。然后尝试自己代入情景,自我反思。
3、自我分析,直面玻璃心:自我分析最好的方式是写日记。通过写日记,感性与理性并存。且因为需要回忆分析,感性思考,理性梳理,久而久之,自然远离玻璃心。
4、寻求外在帮助,克服玻璃心:正所谓当局者迷,旁观者清,找父母、闺蜜或知心朋友交流,让其理性分析助力。
玻璃心是指什么意思?
玻璃心,是目前网络上很流传的一个名词,它指的是自己的心跟玻璃一样容易破碎,特别是是受到一些挫折的时候,形容一个人的心理特别脆弱敏感。在我们生活中有玻璃心的人有很多,这些人一般都是让人讨厌的人,因此很多人想要知道自己是不是属于有玻璃心的人,而想要知道自己是否存在玻璃心可以从以下这四个方面来辽知道。
哪四个方面可以判断自己是否存在玻璃心?
一、只管分享,不懂倾听
这类人是以我自我为中心的人,他们只会顾着自己而不会理解他人,特别是和他人在讨论事情的时候,只会分享自己的事情,而对于其他人所说的事情都会忽略过去,总是将话题围绕在自己身上,特别是别人在讨论重要事情的时候,也不知道收敛,以为自己比较重要。
二、不能接受别人的意见
有玻璃心的人最常见的一点就是接受不了别人纠正或者是别人给予的意见,在工作或者是生活上如果有人和他意见不合,就容易感觉到愤怒,感觉别人不尊重他,也就会把过错全都推在别人身上,这种人不仅仅有玻璃心,同样还缺乏着自信心,在有人拒绝或者是和他意见不合的时候他就会开始焦虑,并且忙着和别人诉说对方的过错。
三、喜欢说三道四
玻璃心的人还容易常常说三道四,喜欢讨论别人,而且还会摆出自己很了解人情世故,看透人生的态度,也会将别人的恋情以及一些生活隐私大肆的宣扬,认为这些都是可以说的事情,不会考虑他人的感受。
四、容易受到挫折的影响
有玻璃心的人是受不了一点挫折的,他们在外出工作或者是生活上如果受到一点点挫折或者是一点不如意的事情,就会感觉到特别委屈,感觉自己承受不了,或者是和他人起争执的时候也不会考虑是否自己犯错,只会一味的将过错推给对方,而且还不容别人反抗,认为别人辩解就是狡猾。