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全球时讯：跑步是什么时候发明？跑步是无氧还是有氧运动？

2023-06-21 16:38:39 来源：金融信息网

跑步是什么时候发明?

1、跑步是于1748年发明并进行推广的。

2、跑步起源于原始社会时期古人类的狩猎，原始社会生产力低下，为了获得食物来源，早期人类不得不奋力奔跑追逐猎物以获得食物来源，又或者是依靠奔跑来躲避各种各样的危险，如野兽的追捕，各式各样的突发意外等，跑步也自然而然的成为人类最早的最实用的运动之一。

跑步是无氧还是有氧运动?

1.有氧运动：运动强度不大时，氧气供给充分，跑步是有氧运动，可以获得更多的能量。

2.无氧运动：运动强度较大时，氧气供给不足，跑步是无氧运动，人体消耗的糖处于无氧代谢状态。

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