洗头时掉很多头发怎么办
许多人在洗头时总会掉一大把头发，这是许多女性常遇到的事情，尤其长头发的女性居多，洗头容易掉头发是因为发根缺少胶原蛋白所引起的。要多给身体补充维生素c，维生素d，也可以服用钙片来加固发根坚硬。另外在洗头时每次用生姜片擦洗头皮，直到把生姜片的水分擦干，感觉到头皮发热，之后用洗发露和清水冲洗，反复几次就可以减少脱发的问题。因为生姜本身是可以清热的，还可以促进头皮的血液循环。
晚上洗头发好还是早上洗头发好
很多人都会在纠结是晚上洗头好还是早上洗头好，其实这两个时间洗头并不好，早上洗头风太大，天气太凉，容易感冒。晚上洗完头后睡觉容易受寒，早上起来会感觉头痛。最好的洗头时间是在中午，如果上班族们中午没时间，可以选择傍晚吃完饭半个小时后洗头，洗完头先用吹风机吹干，也可以自然晾干，等到头发已经完全干掉，脱离水分再上床睡觉。因为头发没有完全干的时候上床睡觉是很容易着凉，容易引起免疫力低下，身体免疫细胞减少等问题。
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