筋膜炎是什么原因引起的?
目前引起筋膜炎的实际病因，尚无明确说明。但是据相关临床研究表明，筋膜炎可能与肌肉过度性劳损以及骨骼系统老化相关，再有局部受寒、组织创伤、免疫疾病等其他因素，也会增加患者病发率。
一、主要病因
1、肌肉劳损：人体局部肌肉以及周围组织长期承受巨大压力或过度拉伸的状态，会导致局部肌肉附近骨膜、筋膜等结缔组织出现退行性变化，继而引起慢性损伤性炎症的发生。
2、免疫因素：大多数免疫系统疾病都会引起患者体内免疫系统组织出现非特异性变态反应，所以临床症状表现上，会出现以滑膜或其他结缔组织发生炎症性病变为主要病征。
3、外界因素：人体组织受到创伤、受凉、潮湿等外界因素过程中，由于皮肉、筋骨等组织出现结构破坏，会导致其免疫系统功能下降，增加患者发生骨骼、肌肉、结缔等系统组织炎症性病变风险。
二、诱发因素
1、气候因素：长期处于寒冷、潮湿等生活环境中人群，其发生筋膜炎的病发率相对更高。
2、免疫因素：存在有免疫系统基础病史者，也会成为诱发筋膜炎的重要原因之一，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎等。
3、局部劳损：站立及行走时间太长，体重大的患者容易出现足底筋膜炎，久坐的人群容易出现腰背肌筋膜炎。
如何预防筋膜炎?
预防筋膜炎首先要有一个良好的工作和生活习惯，平时建议患者注意保暖不能贪凉，在空调房间呆的时间要适度。在运动前要有充分的准备，防止肌肉的拉伤;在进行高强度劳作时要注意保护自己，一旦出现症状时要及时进行消炎镇痛，减少产生筋膜炎的机会。
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