大家都有早上起床后喝水的习惯吗?现在每个人都还在怀疑过夜的白开水能喝吗。许多人喜欢在前一天晚上放一杯开水,然后第二天一早就喝。然而,关于“隔夜开水”却出现了各种各样的谣言:“隔夜凉开水泻”、“隔夜水致癌”、“凉开水堪比长期慢性毒药”等等。
过夜的白开水能不能喝?
实际上在气温不高的时候还可以,但在夏季,气温超过30摄氏度,空气湿度高,细菌繁殖速度很快的,冷开水一夜之间就会失去生物活性,容易被污染,这时候引起的病就会很多了,例如,急性肠胃炎、腹痛、腹泻、水样便等症状。在正常的生活环境中,如果温度不是很高,水中可能会有一些微生物在一夜之间繁殖,但对人的影响很小。只要水没有被污染,水质不会改变,所以喝隔夜水没有问题。
隔夜凉开水概念是什么?
隔夜凉开水是指放在水壶里的凉开水还是放在杯子里的凉开水?水杯中的冷开水:将冷开水放入水杯中过夜,此时冷开水中有很多细菌。这是因为人在喝水的时候,不可避免的会经常在水杯的口部接触到人的嘴唇和身体的唾液,所以相比其他容器,水杯的细菌繁殖往往更加明显。壶中凉开水:壶中凉开水隔夜。即使经过一夜的存放时间,此时往往也没有什么隐藏的健康问题,所以还是可以放心的选择饮用。
如果早上想喝冷开水,大家可以睡前烧开水,然后把盖子密封好的降温,这样不但可以防止异物掉入水中,还可以防止饮用水被空气中的细菌污染。另外,凉开水不能放太久。开水最好当天喝,放3天以上最好不要喝。从这个角度来说,哪怕是一夜凉白,如果保存得当,这个时候大家都可以放心喝了。
过夜的白开水能喝吗?这个问题大家都已经知道了。变质了吗?其实有些对味道比较敏感的人可能已经注意到,隔夜凉开水的味道和正常饮用水的味道不一样。是因为水一夜之间变质了吗?事实上,一旦水长时间暴露在空气中,空气中的少量二氧化碳就会融入其中,因此产生的微量碳酸会略微降低水的酸碱度,导致味道发生变化,并产生轻微的酸味。这种轻微的酸度变化不会对人体健康造成危害。虽然没有致命的伤害,但是大家还是喝当天的水吧。