聚焦鹏城 > 正文

尿结石不能吃什么？排结石正确的蹦跳姿势是什么？

2023-04-07 16:32:43 来源：咕噜财经

尿结石不能吃什么?

1、不要吃含草酸高的食物，如菠菜，油菜，海带，核桃，甜菜、芹菜、青椒、香菜等，因为草酸在体内可以引起草酸钙结石;

2、不要吃高钙的食物，比如排骨、豆腐等，因为可以加重肾脏的负担从而不利于病情的恢复;

3、在保证正常的蛋白质摄入量以外，尽量减少肉类的摄入;

4、少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海产品、花生、豆角等，这些食品含有较高的嘌呤，不利于结石的排出;

5、多喝水，不要喝酒，不要喝浓茶，浓咖啡。

排结石正确的蹦跳姿势是什么?

排结石蹦跳的正确方法和结石的位置有关。如果是输尿管上段结石，膀胱结石，肾结石，通常需要双脚跳跃，至少持续5分钟以上。而输尿管中、下断结石应当用患病侧单脚跳跃。

通常情况下只有较小的结石通过蹦跳的方式能够促进其排出。同时还要多喝水，每天饮水量至少要达到2000毫升，增加排尿次数，稀释尿液。如果结石以下尿路无梗阻，可以服用排石冲剂。

但是要注意出现疼痛以及出血症状，这种情况就不可以通过蹦跳的方式来排结石，因为会诱发再次出血，从而加重病情。另外较大的结石也不要通过蹦跳的方法排出，建议通过冲击波碎石或者手术的方式进行治疗。