每天洗脚换袜子为什么还会有脚臭?总是脚臭怎么办？

为什么每天洗脚换袜子，脚臭还是没有办法消除，以及正确去除脚臭的方法!如果你也被脚臭困扰，赶紧往下看，说不定会解决困扰你许久的问题!

为什么会有脚臭?

一、生理特点

脚臭的产生和足部的生理特点有着密不可分的关系。人的脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。

脚部总共约有二十五万多个汗腺，正常时一天可以分泌将近500毫升的汗水。也就是说，脚部天生是个比较潮湿的环境。

出汗后，鞋内的湿度为细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来营养，使细菌大量繁殖，细菌分解皮肤表面的污垢及汗液中的尿素、乳酸、脂质大分子等散发出特殊的臭气。

二、疾病因素

最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後，导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。

患者大多是因为流汗量大，汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生，换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病，继而造成脚臭的发生。

三、外在因素

这跟工作与个人卫生习惯相关。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜，譬如警察、军人或是工人，如果经常流汗，则发生脚臭的机率又会大增。

个人卫生习惯不好，像是鞋袜永远都是同一双或是洗澡草草了事，不重视脚指头与脚缝的清洁，更没有将脚擦乾，这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。

得了脚臭怎么办，教你这几招，让你告别脱鞋尴尬!

1、保持脚部干爽洁净

人的脚上分布有一些汗腺，汗腺发达的人汗液就会比较多，这样一来就为脚上的死皮和一些死掉的细胞和空气中的一些细菌的结合，发酵在一个潮湿、温润的环境。

一般情况下，脚臭多发于脚汗比较大的人身上，故而要想远离脚臭，保持脚部干爽洁净是十分重要的。经常穿透气的鞋子、及时换洗鞋袜、使用足部止汗剂以及在脚上洒一些爽身粉等可以有效减轻脚臭的现象。

2、使用茶水泡脚

喝茶能够陶冶身心，感受静谧的午后时光，除此之后利用茶水泡脚还能祛除脚臭。

将茶叶放在鞋子里面能够净化空气，同时也可以茶水泡脚。将茶叶放进水中，煮沸后用来泡脚，泡脚的时候也可以适当放一些盐，这样既能去味还可以杀菌，效果倍增。

3、日常出门，给鞋子使用“除臭喷雾”

如果工作繁忙导致不能常换鞋子，可以使用鞋子除臭喷雾，拯救你的脚臭尴尬，平时还要勤洗脚，以保证脚部清洁和卫生，减少脚部细菌的滋生，避免脚臭的产生。